Der Winter ist vorbei. Jedenfalls steht dies im Kalender in den Worten „Frühlingsbeginn“. Wie die Natur wollen wir im Frühling aufblühen und uns in unseren vier Wänden wohl fühlen. Also die richtige Zeit um den Frühlingsputz, wie es so schön heisst, anzupacken. Doch wo fange ich an? Hier findest du 10 Tipps um in Frühlings […]
Ideenkiste
Die Ideenkiste ist voll von Inspirationen, die du für deine kreativen Projekte verwenden kannst. Es ist eine wachsende Bibliothek von vielseitigen Lektionsplanungen, Programmen und Bastelarbeiten.
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Wettkämpfe steigern die Intensivität
Mit Kindern eine halbe Stunde Kraftübungen durchzuführen, kann eine enorme Herausforderung sein. Dabei können viele Gründe mitspielen. Die Turnerinnen und Turner sind abgelenkt von den andern Athleten, Schulgspändli müssen den neusten Klatsch und Tratsch austauschen, hast du eine neue Gruppe, so fordern sie dich in manchem heraus, um deine Grenzen zu testen. Dies ist nich […]
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Leiterlispiel mal anders
Jeden Donnerstag trainieren wir, mit den Getu-Mädchen im alter von etwa 7-10 Jahren, eine halbe Stunde Kraft. Während dieser halben Stunde liegt es mir am Herzen, die Kraftelemente in einem spielerischen Programm zu verpacken. Dies ist wichtig, denn so verlieren die Kids den Fokus auf das anstrengende und kräfteraubende Krafttraining und werden mit spielerischen Formen […]
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Draussen unterwegs an Regentagen
Es gibt Tage, an denen verlässt mich meine gute Laune gleich morgens nach dem Blick aus dem Fenster. Es regnet in Strömen und am Nachmittag werden wir mit den Kids draussen unterwegs sein. Das Feuer, welches wir geplant hatten, können wir vergessen. Wenn es so weiter regnet, wird nach Mittag kein trockenes Holz mehr zu […]