Thema: Kraftübungen mit dem Schwedenkasten. Material: Zu zweit einen Schwedenkasten Gefahren: Beim Aufstellen auf die Zehen der Kids achten! Im Voraus klarmachen, dass sie sich teilweise gegenseitig halten müssen und dies Konzentration braucht. Skizze / Aufbau: Person A sitzt der Person B auf den Beinen. Person B hebt und senkt den Oberkörper. Person A hält […]
